Sổ tay ẩm thực

Trở về với tự nhiên đang trở nên khuynh hướng được nhiều người chọn lọc. Đặc biệt là khi chúng ta nói đến việc coi sóc sức khỏe và làm đẹp, việc dùng các sản phẩm từ vật liệu tự nhiên không chỉ giúp chúng ta bảo vệ làn da, mái tóc mà còn giúp chúng ta tránh được các tác dụng phụ của hóa chất công nghiệp.

Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu ngay những cách tự nấu nước gội đầu từ các nguyên liệu thiên nhiên cho tóc luôn chắc khỏe nhé!

chỉ dẫn cách nấu nước gội đầu cho tóc bóng khỏe

Cách nấu nước gội đầu từ vỏ bưởi

nguyên liệu cần có vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần vỏ 2 quả bưởi và nước sạch là được. 

Gọt vỏ bưởi, rửa sạch và để ráo nước. Cho vỏ bưởi vào nồi với khoảng 1,5 – 2 lít nước. Đun sôi khoảng 15-20 phút. Đợi nước nguội rồi lọc bỏ phần vỏ, chỉ lấy nước để gội đầu.

Cách nấu nước gội đầu từ vỏ bưởi và sả

Vỏ 2 quả bưởi, 5-6 cây sả là đã đủ vật liệu cho một công thức nấu nước gội đầu. Gọt vỏ bưởi, rửa sạch. Cắt nhỏ cây sả. Cho vỏ bưởi và sả vào nồi với 1,5 – 2 lít nước. Đun sôi khoảng 15-20 phút. Đợi nước nguội rồi lọc bỏ vỏ bưởi và sả, chỉ lấy nước để gội đầu.

Cách nấu nước gội đầu từ trà xanh

Với công thức này, bạn cần chuẩn bị 1 túi trà xanh và 1 cốc nước.

Đun nước đến khi sôi, thả túi trà xanh vào và để ngâm khoảng 15 phút. Đợi cho nước trà nguội hoàn toàn trước khi sử dụng để gội đầu. Trà xanh có tác dụng chống oxy hóa, kích thích tóc mọc nhanh và giảm rụng tóc.

Cách nấu nước gội đầu với bồ kết, vỏ bưởi và cỏ mần trầu

nguyên liệu cho công thức nấu nước gội đầu này gồm có 300g bồ kết khô, vỏ 1 quả bưởi, 5 – 6 cây sả và 1 nắm cỏ mần trầu.

Với vỏ bưởi, sau khi gọt vỏ bạn nên rửa sạch dưới nước lã để loại bỏ chất bẩn, sau đó để ráo nước. Đối với bồ kết khô, sả và cỏ mần trầu cũng nên rửa sạch trước khi dùng. Thái nhỏ cây sả và cỏ mần trầu, với bồ kết khô không cần thái nhỏ. Vỏ bưởi sau khi rửa sạch cũng cần cắt thành những miếng nhỏ.

Bồ kết đem đi nướng hoặc rang để dậy mùi thơm. Tiếp theo, cho ắt các nguyên liệu đã sơ chế và thái nhỏ vào nồi, đổ khoảng 2 – 3 lít nước. Đun sôi và giảm lửa nhỏ, để nấu trong khoảng 15-20 phút. Sau khi nấu, bạn cần chờ cho nước nấu nguội thiên nhiên, sau đó dùng vải lọc hoặc rây mịn để lọc lấy nước, bỏ phần bã.

Bạn có thể dùng nước gội này ngay sau khi nấu xong. Khi gội, massage nhẹ nhõm trên da đầu để nước gội có thể thấm sâu vào da đầu. Rửa sạch lại với nước.

Cách nấu nước gội đầu từ vỏ bưởi và hương nhu

Công thức nấu nước gội đầu này cũng khôn xiết đơn giản, bởi vật liệu bạn chuẩn bị chỉ cần có vỏ 2 quả bưởi cùng với 100g lá hương nhu là đủ. 

trước nhất, bạn cần gọt vỏ bưởi, rửa sạch. Rửa sạch lá hương nhu. Cho vỏ bưởi và lá hương nhu vào nồi với 1,5 – 2 lít nước. Đun sôi khoảng 15-20 phút. Đợi nước nguội rồi lọc bỏ vỏ bưởi và lá hương nhu, chỉ lấy nước để gội đầu.

Cách nấu nước gội đầu từ cỏ mần trầu

nguyên liệu cần có là 1 nắm cỏ mần trầu, bỏ phần hoa và rễ. Bạn cần rửa sạch cỏ mần trầu để bụi bẩn không bám vào tóc khi gội. Sau khi rửa sạch, cắt nhỏ và cho vào nồi với 1,5 – 2 lít nước. Đun sôi khoảng 15-20 phút cho đến khi nước chuyển sang màu xanh là được. Đợi nước nguội rồi chắt lấy nước để có thể gội đầu, làm sạch tóc.

Cách nấu nước gội đầu từ bồ kết

Không cần kết hợp với các nguyên liệu khác, bạn chỉ cần chuẩn bị 100g bồ kết khô là đã có thể nấu nước gội đầu chóng vánh và giúp tóc bóng mượt hơn. Cách làm cũng không có gì khó khăn.

Rửa sạch bồ kết khô. Cho bồ kết lên nướng hoặc rang cho đến khi bồ kết có mùi thơm rồi mới cho vào nồi với 1,5 – 2 lít nước. Đun sôi khoảng 15-20 phút, thấy nước sôi thì vặn lửa nhỏ, đun thêm 5 phút mới tắt bếp. Đợi nước nguội rồi lọc bỏ bồ kết, chỉ lấy nước để gội đầu.

Cần lưu ý gì khi tự nấu nước gội đầu từ các vật liệu thiên nhiên?

Khi tự nấu nước gội đầu từ các vật liệu tự nhiên, bạn nên lưu ý những điều sau:

• Chọn vật liệu sạch: Nguồn nguyên liệu là yếu tố quan yếu trước nhất cần chú trọng. Hãy kiên cố rằng các nguyên liệu bạn dùng đều tươi, sạch và không chứa hóa chất độc hại.


• Rửa sạch vật liệu: Trước khi dùng, hãy rửa sạch các vật liệu dưới nước chảy để loại bỏ bất kỳ chất bẩn hoặc bụi bẩn nào có thể gây kích ứng cho da đầu.
  
• thí nghiệm trước khi sử dụng: Trước khi áp dụng các công thức nấu nước gội đầu tự nhiên, hãy thể nghiệm trên một phần nhỏ da để bảo đảm rằng bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào.


• Bảo quản đúng cách: Bạn nên nấu nước gội đầu mỗi lần vừa đủ dùng, tốt nhất là không để quá 1-2 ngày để nước gội không bị hỏng. Nếu nấu nhiều, có thể cất trong ngăn mát tủ lạnh và dùng trong vòng 1 tuần.
  
• kiên nhẫn: Khi chuyển từ các sản phẩm gội đầu công nghiệp sang các sản phẩm tự nhiên, da đầu và tóc của bạn có thể cần một thời gian để điều chỉnh. Điều này hoàn toàn thông thường, hãy nhẫn nại và cho tóc thời gian để thích ứng với loại nước gội mới.


• giao hội vào phản ứng của thân: Mỗi người có một phản ứng khác nhau đối với các thành phần thiên nhiên, vì thế nếu bạn cảm thấy ngứa, kích ứng hoặc có bất kỳ dấu hiệu không thường ngày nào khác sau khi dùng, hãy ngừng sử dụng bạn nhé.